Информация
Категории:
Сайт:
Статья
Оценка модератора:
Нет
Оценка пользователей:
Нет
Переходов на сайт:
0
Переходов с сайта:
0
Беременность: рожать не страшно!

Из века в век женщины всего мира беременеют и рожают! Мы созданы, чтобы давать жизнь новому поколению. И останавливать этот процесс мы ни в коем случае не должны. Справиться со страхами перед самым сокровенным таинством во Вселенной – родами, должна научиться каждая женщина.

Страх перед родами бывает практически у всех беременных, и зачастую он просто мешает наслаждаться этим трогательным временем. Именно поэтому важно, если не избавиться, но хотя бы минимизировать свои опасения и настроиться на хорошее.

Условно страхи делятся на две категории: страх ЗА СЕБЯ и страх за РЕБЕНКА.

К первой категории можно отнести боязнь испытать неприятные ощущения, боль. Да, это больно, но терпимо. Если данная боль была бы невыносима, вряд ли численность населения с каждым годом увеличивалась. Основополагающая причина – это информационный поток из книг, телевидения, общения с подружками и просто пугающие отзывы на форумах. Прежде чем обращаться к подобным источникам, поймите одну простую вещь – ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО!!!!! И читая подобные отзывы, обращайте внимание не на запугивающие комментарии о нечеловеческих муках, а на позитивные отзывы, настраивающие на хорошее. Также важно отметить, что в процессе выделяется, так называемый гормон счастья - эндорфин, который снижает уровень боли. Ее функция - не навредить, а помогать контролировать сами роды. Необходимо понимать, что неприятные ощущения временны, а результат родов - Ваш ребенок, здоровье которого напрямую зависит от вашего психологического состояния. Расслабление и позитивный настрой – лучшие помощники в данной ситуации.

Ко второй категории страха относится страх за ребенка. Это более сильный страх, основанный на негативных мыслях, что с малышом что-либо случится. Справится с ним очень сложно, но ослабить его вполне реально. Главное, что необходимо знать – у ребенка очень развиты механизмы адаптации, но ваша помощь ему также необходима. Правильное дыхание, разговор с малышом, расслабление, следование рекомендациям врача – все это составляющие спокойного появления на свет Вашей крохи.

После родов ребенок попадет в руки доктора, который профессионально оценит здоровье маленького человечка и в случае необходимости назначит дополнительное обследование. Прогресс не стоит на месте, поэтому практически все родильные дома оснащены необходимым оборудованием.

Существует множество занятий, курсов, литературы, которая подготовит Вас к этому процессу. Но самое главное – это осознание вашей ответственности за себя и вашего малыша. Именно Вы способны повлиять на него и помочь себе родить здоровую дочку или сына. Все индивидуально! От профессионализма медперсонала зависит многое. Но перекладывать всю ответственность на него ни коем случае нельзя. Ваше активное, правильное участие необходимо для благоприятного исхода. Читайте позитивную литературу, слушайте здоровые советы и красивые истории, смотрите на счастливые семьи!!!

Природа не заставит человека века переживать то, что ему не под силу. Первый крик малыша –это сигнал, что Вы счастливая обладательница статуса МАМЫ! Роды - естественное завершение и финишная прямая на пути к вашей заветной мечте.

Источник: http://www.doctorjohn.ru

Комментарии:

Комментариев нет